김해 방문요양 전문기관

더누림 재가복지센터입니다.

무더위가 한창인 8월, 모두 평안히 잘 지내고 계신가요?

본격적인 무더위가 시작됐어요.

햇살은 따갑지만

그 속에서도 한결같이 어르신 곁을 지켜드릴 수 있어

저희는 감사한 마음뿐이랍니다.

더운 날씨에 어르신 건강이 무엇보다 걱정되는 시기입니다.

저희 요양보호사 선생님들 모두

늘 위생과 안전을 최우선으로

어르신을 정성껏 돌보고 있습니다.

이번 달에도 변함없이 든든한 손길과 따뜻한 마음으로

어르신의 일상을 함께하겠습니다.

늘 저희 더누림 재가복지센기관을 믿고 함께해 주셔서

진심으로 감사드립니다.

건강한 여름 보내시고,

다음 달에도 밝은 모습으로 뵙겠습니다.

노인성 질환 여덟번째(고혈압)

고혈압이란?

혈압이란, 우리 몸의 혈관을 따라 흐르는 피가

혈관 벽을 누르는 압력을 말합니다.

그런데 이 압력이 지속적으로 높아지면

우리가 말하는 ‘고혈압’ 이 되는 겁니다.

정상 혈압은 보통

수축기 혈압이 120mmHg 미만,

이완기 혈압이 80mmHg 미만이에요.

그 이상이면 고혈압 의심을 해볼 수 있습니다.

​

???? 왜 생기나요?

고혈압은 특별한 증상이 없어서

'조용한 살인자'라고도 불립니다.????

원인은 다양합니다.

대부분은 특별한 원인이 없는 1차성 고혈압입니다.

유전, 노화, 짠 음식, 운동 부족 등이 관련됩니다.

또 어떤 분들은 기저질환(신장질환, 내분비질환 등) 때문에

2차성 고혈압이 생기기도 합니다.

​

???? 어르신에게 위험한 이유

고혈압이 무서운 이유는

뇌졸중, 심근경색, 신장질환 같은

합병증으로 이어질 수 있기 때문입니다.

특히 어르신들은 혈관이 약해져 있어서

작은 혈압 변화에도 쉽게 영향을 받을수 있습니다.

예를 들어, 갑자기 일어났을 때 핑 도는 기립성 저혈압,

더위에 지쳐 쓰러지는 열사병 위험도 높아집니다.

​

???? 어떻게 관리하나요?

???? 1. 약 복용은 매일 꾸준히!

의사 선생님이 처방하신 약은 절대 빠뜨리지 않고 드셔야 합니다.

???? 2. 싱겁게, 건강하게 드세요

국물 줄이고, 가공식품이나 젓갈류는 피하셔야 합니다.

채소, 과일 위주 식사가 좋습니다.

???? 3. 가벼운 운동도 큰 도움이 돼요

무리하지 않고, 산책처럼 몸에 무리가 안 가는 운동을

하루 30분 정도 하시면 좋습니다.

???? 4. 소금 섭취 줄이기!

고혈압 식이요법에서 제일 중요한 건 ‘저염식’입니다.

국, 찌개, 장류 조심하셔야 합니다.

???? 5. 혈압은 자주 체크하기

가정용 혈압계로 아침저녁으로 재는 습관이 중요합니다!

​

???? 방문요양 서비스에서 어떻게 도와드릴까요?

저희 방문요양 요양보호사 선생님들은

어르신의 혈압을 꾸준히 체크해드리고,

약 복용 여부도 확인해드립니다.

또 짠 음식이나 자극적인 음식 드시지 않도록

식사도 같이 챙겨드립니다.

혹시 어지러움이나 두통 같은 증상이 나타나면

바로 보호자님께 알려드리고,

필요시 병원을 동행하여 도와드립니다.

김해 방문요양 전문기관

더누림 재가복지센터입니다.

언제나 저희 더누림 재가복지센터를

믿고 응원해주시는 모든 어르신과 보호자님들께 감사의 마음을 전합니다.

어느덧 2025년도 절반이 지나 무더운 7월이 성큼 찾아왔습니다.

올해 여름은 무더위가 빨리 시작된것 같습니다.

혹시나 무더운 날씨에 건강은 괜찮으신가요?

이제부터는 점점 더 기온이 오를 예정이니

무리하지 마시고, 물 자주 마시시고,

서늘한 곳에서 충분히 휴식해주세요.

저희 더누림재가복지센터는

언제나 어르신 한 분 한 분의 삶을 정성껏 보살피는

든든한 동반자가 되겠습니다.

7월 한 달도 시원하고 평안하게 보내시길

진심으로 바랍니다.

햇살은 점점 따뜻해지고,

길가에는 어느새 수국과 장미가 피어나고 있지요.

자연은 늘 그렇게 묵묵히 제자리를 지키며

우리에게 계절의 감동을 선물해줍니다.

저희 더누림재가복지센터도 그런 자연처럼,

어르신 한 분 한 분 곁에서

조용하지만 든든하게 함께하고 싶습니다.

건강, 여가, 정서, 안전까지.

매 순간 어르신 삶의 질이 높아질 수 있도록

6월에도 최선을 다하겠습니다.

김해 방문요양 전문기관 더누림 재가복지센터입니다.

​햇살이 부드럽고 바람이 싱그러운 5월입니다.

가정의 달을 맞아

어르신 한 분, 한 분의 건강과 평안을

진심으로 기원드립니다.

저희 더누림 센터는 늘 어르신들의 삶이

더 편안하고 존중받는 방향으로 나아갈 수 있도록

작은 일부터 실천해가고 있습니다.

늘 한결같은 마음으로 함께해주시는

모든 가족분들께도 깊이 감사드립니다.

5월 한 달도 밝은 웃음과 따뜻한 인연이

늘 곁에 머무르시길 바랍니다.

김해 방문요양 전문기관

더누림 재가복지센터입니다.

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​따뜻한 봄바람과 함께 4월이 찾아왔습니다.

여기저기 피어나는 꽃들이 우리에게 희망과 새로움을

전해주는 계절입니다.

긴 겨울을 지나 따뜻한 봄을 맞이하며,

어르신들께서도 건강하게 지내시길 바랍니다.

더누림 재가복지센터는 어르신들의 편안하고

행복한 일상을 위해 최선을 다하고 있습니다.

따뜻한 돌봄과 세심한 배려로 언제나

곁에서 함께하겠습니다.

또한, 환절기 건강 관리에 유의하시고,

밝고 활기찬 4월 보내시길 바랍니다.

앞으로도 변함없이 정성을 다하는

더누림 재가복지센터가 되겠습니다.

감사합니다. ????????

김해 방문요양 전문기관

더누림 재가복지센터입니다.

​???? 따뜻한 봄바람처럼 건강하고 행복한 3월 되세요! ????

어느덧 긴 겨울이 지나고, 따뜻한 봄이 찾아왔습니다. ????

봄기운이 가득한 3월, 환한 햇살처럼 기분 좋은 일들만 가득하시길 바랍니다.

아직 아침저녁으로는 쌀쌀하니 외출하실 때 따뜻하게

챙겨 입으시고,

환절기 건강도 잘 지키시길 바랄게요. ????

꽃이 피는 계절처럼 늘 웃음꽃 가득한 날들 보내시고,

행복과 건강이 함께하는 3월 되시길 바랍니다. ????

김해 방문요양 전문기관

더누림 재가복지센터입니다.

​

새해를 맞이한 지 엊그제 같은데

벌써 2월이 찾아왔어요!

시간이 참 빠르죠?

혹시 1월에 계획했던 목표들을 다 이루지 못했다고 해서

실망하지 마세요!

2월은 다시 시작할 수 있는 멋진 기회니까요.

한 걸음씩 차근차근 나아가면,

분명 좋은 결과가 있을 거입니다.

추운 날씨에 감기 조심하시고,

행복과 따뜻함이 가득한 한 달 보내세요!

항상 응원합니다! 화이팅!

김해 방문요양 전문기관 더누림 재가복지센터입니다.

저희 더누림재가복지센터를 찾아주신 모든 분들께

진심으로 감사의 마음을 전합니다. ????

새로운 해, 2025년이 밝았습니다.

지난 한 해, 저희 더누림재가복지센터는 어르신들과 함께 웃고,

배우며 소중한 시간을 보냈답니다.

이 모든 순간들이 가능했던 건 여러분의 따뜻한 응원과 관심 덕분이에요.

정말 정말 감사합니다. ????

올해도 어르신들께 더 나은 서비스를 제공하기 위해 노력하겠습니다.

다양한 소통의 기회를 통해 함께하는시간을 만들어 갈 예정입니다.

항상 건강하시고, 새해에도 행복과 웃음이 가득하시길 기원합니다. ????✨

저희 더누림재가복지센터는 언제나 여러분과 함께할 준비가 되어 있습니다.

어르신들의 건강과 행복을 위해 늘 최선을 다하겠습니다.

새해 복 많이 받으세요! ????

감사합니다.

김해 방문요양 전문기관 더누림 재가복지센터입니다.

어느덧 한 해의 마지막 달, 12월이 찾아왔습니다.

추운 날씨가 이어지고 있지만, 저희 센터를 찾아주시는

어르신들의 따뜻한 미소 덕분에 마음만은 늘 포근하답니다. 올 한 해도 저희와 함께 해 주시고,

소중한 시간을 나눠주신 모든 분들께 깊은 감사 드립니다.

저희 더누림재가복지센터도 여러분과 함께한 순간을

소중히 간직하며, 내년에는 더 나은 서비스와 행복한

시간을 만들기 위해 준비하고 있습니다.

다가오는 연말연시, 따뜻한 차 한 잔과 함께 건강하고 행복한 시간 보내시길 바랍니다.

항상 여러분의 건강과 안녕을 기원하며,

새해에도 더누림재가복지센터에 변함없는 사랑과

관심 부탁드립니다.

10월이 다가왔습니다.

길었던 여름이 지나고, 따뜻한 차 한 잔과 함께

낙엽 구경을 할 수 있는 계절이 되었어요.

모두가 건강하게 이 아름다운 계절을 잘 맞이하고

계시길 바라요.

여러분의 소중한 의견을 귀담아듣고,

보다 나은 서비스를 제공하기 위해 최선을 다하겠습니다. 환절기 감기 조심하시고, 항상 건강하시길 바랍니다.

11월이 찾아왔어요.

계절이 깊어지며 조금씩 차가워지는 날씨 속에서도

저희 더우림재가복지센터에서는

늘 따뜻한 마음으로 여러분을 돌보고 있습니다.

올해도 얼마 남지 않은 지금, 어르신들의 건강과

행복한 일상을 위해 더욱 정성을 다할 것을 약속드립니다.

김해 방문요양 전문기관

더누림 재가복지센터입니다.

선선한 가을바람이 불어오는 9월이 찾아왔어요.

긴 여름이 지나고, 어느덧 가을이 성큼 다가왔네요.

이맘때쯤이면 새로운 시작을 다짐하게 되는 것 같아요.

저희도 더욱 풍성한 소식과 유익한 정보를 담아

여러분께 전해드리려고 합니다.

김해 방문요양 전문기관 더누림 재가복지센터입니다.

무더운 여름, 잘 지내고 계신가요?

8월의 시작과 함께 더위가 절정에 달하고 있는데요, 건강히 이 더위를 잘 이겨내시고 이번 달에는 휴가와 함께 가족, 친구들과 소중한 추억 많이 만드시길 바랍니다.

그리고 여름철 건강 관리에도 신경 쓰셔서 시원하고 건강한 여름 보내세요.

늘 행복과 웃음이 가득한 8월 되시길 기원합니다.

여름의 한가운데에 접어든 7월입니다.

따뜻한 햇볕과 함께 시작된 이 계절에, 저희 더누림 재가복지센터는 어르신들의 건강과 행복을 위해 변함없이 최선을 다하고 있습니다.

저희 ​더누림 재가복지센터는 김해 지역에서 전문적인 방문요양 서비스를 제공하는 기관으로, 어르신들이 편안하고 안정된 환경에서 생활하실 수 있도록 다양한 맞춤형 돌봄 서비스를 제공합니다.

가족처럼 소중히 여기고, 따뜻한 마음으로 모시는 것이 저희의 원칙입니다.

무더운 여름철 건강 관리에 특히 유의하시길 바라며, 저희 더누림 재가복지센터와 함께 건강하고 행복한 7월을 보내시기 바랍니다.

*****  장기요양보험 국가지원 85% ~ 100%  *****

더워지는 날씨 속에서도 더누림 재가복지센터는 어르신들의 건강과 행복을 위해 최선을 다하고 있습니다.

저희 센터는 김해 지역에서 전문적인 방문요양, 방문목욕, 가족요양 서비스를 제공하며, 어르신들이 편안하고 안정된 환경에서 지내실 수 있도록 다양한 맞춤형 돌봄 서비스를 제공합니다.

가족처럼 소중히 여기고 따뜻한 마음으로 모시는 것이 저희의 원칙입니다.

여름철 건강 관리에 유의하시길 바라며, 더누림 재가복지센터와 함께 건강하고 행복한 6월을 보내시기 바랍니다.

궁금한 점이나 상담이 필요하시면 언제든지 문의해주세요. 여러분의 건강과 행복을 위해 최선을 다하겠습니다.

감사합니다.

*****  장기요양보험 국가지원 85% ~ 100%  *****